Ovo je pravo mjesto za sve nas koji volimo znati koliko kalorija, ugljikohidrata, proteina i masti unosimo u organizam određenom količinom i vrstom namirnice!
Naziv | Kalorija | Ugljikohidrati | Proteini | Masti | Količina | |
---|---|---|---|---|---|---|
Deverika, filet | 103 | 1.00 | 15.00 | 4.40 | 80.00 g | Više |
Dinja | 24 | 5.30 | 1.00 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Dud, murva | 36 | 8.10 | 1.30 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Dunja | 25 | 6.30 | 0.30 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Dvopek | 354 | 77.50 | 11.60 | 1.90 | 40.00 g | Više |
Džem | 261 | 69.00 | 0.60 | 0.00 | 10.00 g | Više |
Edamer 40% m.m. | 345 | 0.00 | 30.00 | 25.00 | 30.00 g | Više |
Ementaler | 386 | 0.00 | 30.00 | 30.00 | 30.00 g | Više |
Fanta, Nara i sl. gazirana pića | 48 | 12.00 | 0.00 | 0.00 | 200.00 ml | Više |
Fazan | 144 | 0.00 | 24.30 | 5.20 | 80.00 g | Više |
Fileki, goveđi | 106 | 0.00 | 16.10 | 4.60 | 68.00 g | Više |
Gavun | 99 | 0.00 | 6.10 | 8.20 | 80.00 g | Više |
Gervais 60% m.m. | 422 | 0.00 | 20.00 | 38.00 | 30.00 g | Više |
Gira | 69 | 1.10 | 14.20 | 0.90 | 80.00 g | Više |
Gljive, sušene | 147 | 15.60 | 11.80 | 4.60 | 30.00 g | Više |
Gorgonzola | 346 | 0.00 | 22.00 | 28.60 | 30.00 g | Više |
Gouda 45% m.m. | 392 | 0.00 | 26.00 | 32.00 | 30.00 g | Više |
Govedina masna | 326 | 0.00 | 15.80 | 29.20 | 80.00 g | Više |
Govedina mršava | 129 | 0.00 | 20.70 | 5.10 | 80.00 g | Više |
Govedina srednje masna | 214 | 0.00 | 18.80 | 15.40 | 80.00 g | Više |
Govedina, but | 179 | 0.00 | 19.60 | 11.20 | 80.00 g | Više |
Govedina, kuk ili kapak | 272 | 0.00 | 16.60 | 22.80 | 80.00 g | Više |
Govedina, pržolica | 290 | 0.00 | 16.00 | 25.10 | 80.00 g | Više |
Goveđa juha, kocka | 351 | 17.40 | 11.40 | 25.10 | 6.00 g | Više |
Goveđa prsa | 252 | 0.00 | 16.80 | 20.50 | 80.00 g | Više |