Ovo je pravo mjesto za sve nas koji volimo znati koliko kalorija, ugljikohidrata, proteina i masti unosimo u organizam određenom količinom i vrstom namirnice!
Naziv | Kalorija | Ugljikohidrati | Proteini | Masti | Količina | |
---|---|---|---|---|---|---|
Paštrnjak | 49 | 11.30 | 1.70 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Pastrva kalifornijska, filet | 195 | 0.00 | 21.50 | 11.40 | 80.00 g | Više |
Pastrva potočna, filet | 86 | 0.00 | 14.70 | 3.00 | 80.00 g | Više |
Patka prosjek | 122 | 0.00 | 19.70 | 4.80 | 80.00 g | Više |
Patka srednje masna | 341 | 0.00 | 20.00 | 29.00 | 80.00 g | Više |
Patka tovljena | 430 | 0.00 | 11.30 | 42.70 | 80.00 g | Više |
Patka, divlja | 233 | 0.00 | 21.10 | 15.80 | 80.00 g | Više |
Patlidžan | 16 | 2.90 | 1.10 | 0.10 | 100.00 g | Više |
Pecivo, bijelo | 256 | 47.00 | 8.00 | 4.00 | 30.00 g | Više |
Pepermint bomboni | 392 | 98.00 | 0.00 | 0.00 | 6.00 g | Više |
Peršin list | 20 | 1.00 | 4.00 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Pileća prsa, file | 116 | 0.00 | 21.80 | 3.20 | 80.00 g | Više |
Piletina prosjek | 230 | 0.00 | 17.60 | 17.70 | 80.00 g | Više |
Piletina, batak, zabatak | 126 | 0.00 | 19.10 | 5.50 | 80.00 g | Više |
Piškote | 391 | 70.00 | 12.00 | 7.00 | 20.00 g | Više |
Pita od jabuka | 237 | 34.00 | 1.90 | 11.00 | 150.00 g | Više |
Pivo | 43 | 3.60 | 0.30 | 0.00 | 200.00 ml | Više |
Pizza cut | 234 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 g | Više |
Pljeskavica, goveđa | 360 | 4.00 | 14.00 | 32.00 | 85.00 g | Više |
Poriluk bijeli dio | 32 | 6.00 | 2.10 | 0.10 | 100.00 g | Više |
Poriluk cijeli | 28 | 5.00 | 2.00 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Povrtnica crna rotkva | 28 | 5.00 | 2.00 | 0.00 | 100.00 g | Više |
Prepečenac, tost, bijeli | 297 | 64.90 | 9.60 | 1.70 | 25.00 g | Više |
Proso | 364 | 71.00 | 11.00 | 4.00 | 60.00 g | Više |
Prženi bademi u šećeru | 459 | 65.00 | 7.90 | 18.60 | 24.00 g | Više |