Dodaci prehrani su koncentrirani hranjivi sastojci koji nadoknađuju manjak nutrijenata u svakodnevnoj prehrani. S obzirom na današnji "brz" način života i često neadekvatne obroke, redovito uzimanje odgovarajućih dodataka prehrani je iznimno korisno za organizam. Kako bi utvrdili što točno treba vašem tijelu prije uzimanja dodataka se dobro posavjetovati sa stručnjakom - nutricionistom.
Alfa lipoična kiselina
Funkcije
- antioksidans koji pomaže glukozu pretvoriti u energiju
- djeluje u vodi i u mastima
Izvori
Crveno meso, iznutrice, kvasac.
Učinkovitost pri liječenju
- dijabetes
- prevencija moždanog udara
Mjere opreza
Alfa lipoičnu kiselinu preporuča se uzimati po preporuci liječnika. To posebno vrijedi za dijabetičare, dok se trudnicama i dojiljama uopće ne preporuča.